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夏季提防胃病,注意饮食

文章来源:ag官方网站下载|官方 发布时间:2016-05-30 【大 中 小】 【关闭】
胃肠科简介:夏季提防胃病,注意饮食

  脾胃是后天之本,要想身体好,饭菜要吃好。但胃作为消化器官,需要适当的调理。胃病的治疗,三分靠治,七分靠养。日常生活中我们要分清哪些食物是可以吃的,哪些则是对我们身体有害的。下面一起来看一下ag官方网站下载|官方的相关介绍。

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  养胃的常见食物

  木耳

  木耳不仅有补肾的作用,对消化道也有一定的好处。木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、涤肠、防辐射的作用,是成年人保养肠胃的佳品。

  低脂牛奶

  低脂牛奶

  所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半,且其中的钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当,因此,成年人每天喝两杯低脂牛奶,既可保养肠胃,又能预防骨质疏松。

  养胃不能吃的食物

  剩饭

  很多家庭做饭都会每次剩下一点,天长日久一直在吃剩饭。剩饭加热之后,再次加热吃,这样的食物最伤胃。一般食物加热后4个小时以后就尽量不要食用了。上班族很多喜欢带便当,微波炉加热,很多人因此而染上胃病。

  巧克力

  大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

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  春夏两季是一年里很美丽的季节,但愿您重视自身的健康,切勿在明媚春光里被疾病和痛苦纠缠。

医院概况

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山东龙口市五洲医院是由龙口市卫生局批准成立的一所现代化综合性医院。医院位于龙口市港城大道180号(绛水河西路交叉口),地理位置优越,交通便利。医院遵循“科技兴院、以人为本”的办院宗旨,技术力量雄厚,专业精细,综合能力强。医院就医环境优美,布局合理,拥有先进的层流净化手术室和标准化病房